Zelf aan de slag Coaching op Leefstijl


Wat is het precies?

Het programma Coaching op Leefstijl (CooL) is een Geïntegreerde Leefstijl Interventie (GLI) die de afgelopen jaren zijn meerwaarde heeft bewezen. De leefstijlcoach begeleidt deelnemers tijdens het programma Coaching op Leefstijl (CooL) naar een gezonder leven. 
Het programma  bestaat uit advies en begeleiding op het gebied van voeding, beweging, ontspanning  en (leefstijl)gedrag. Het is gericht op lange termijn gedragsverandering bij mensen met (een hoog risico op) een chronische aandoening. 
Het programma kent naast een intake en een aantal  groepsbijeenkomsten ook  individuele consulten en een evaluatiegesprekken en bestaat uit een basisprogramma (12 maanden) en een optioneel onderhoudsprogramma (12 maanden).

Waarom is het noodzakelijk?

Studies laten zien dat de leefstijlcoach een belangrijke rol kan vervullen als verbindend element in de keten ten aanzien van de aanpak van obesitas in Nederland. De leefstijlcoach kan deelnemers laagdrempelig begeleiden naar duurzame gedragsverandering en professionals in het zorgdomein en het publieke domein met elkaar verbinden.
Deelnemers blijken na deelname aan het CooL programma meer te bewegen, minder te zitten en ze zijn gezonder gaan eten. Extrinsieke motivatie is verminderd en intrinsieke motivatie ten aanzien van gezonder voedings- en beweeggedrag is versterkt. De gerapporteerde kwaliteit van leven is significant toegenomen bij de deelnemers.

Wat is onze rol?
  • Huisartsen en/of praktijkondersteuners van PoZoB kunnen patiënten zowel binnen als buiten een zorgprogramma verwijzen naar een leefstijlcoach op basis van de inclusiecriteria.
  • De leefstijlcoach stemt met de praktijk af op welke wijze deelnemers geworven worden. PoZoB en de leefstijlcoach verzorgen het benodigde communicatiemateriaal.

Vergoeding

De Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) is per 1 januari 2019 in het basispakket opgenomen. Dit betekent dat patiënten die voldoen aan de inclusiecriteria gratis kunnen deelnemen aan het CooL-programma.

Meer weten?

Bekijk dan onze folder Patiëntenfolder CooL


Uitgelicht
Zet u ook een stap naar gezonder leven?
Zet u ook een stap naar gezonder leven?
Geplaatst: 26 januari 2023

We willen allemaal plezierig en gelukkig ouder worden. Een gezond leven helpt daarbij. Voor iedereen betekent een gezond en prettig leven wat anders. We hebben allemaal onze eigen uitdagingen en wensen. Welke stap zet u naar een gezonder leven? Om u daarbij te helpen is de site www.destapnaargezonder.nl gelanceerd.

Overleven na overlijden – 6 daagse voor weduw-ouders
Overleven na overlijden – 6 daagse voor weduw-ouders
Geplaatst: 12 januari 2023

Uw partner is overleden, u blijft achter met uw kind(eren). Hoe weeft u dit verlies in uw leven? En hoe doen uw kinderen dat? Hoe veranderen de dynamieken in het gezin? In duizenden contexten van het dagelijks leven is uw verlies voelbaar en zoekt u een nieuwe weg.

Op een makkelijke en leuke manier ‘gezonder leven’?
Op een makkelijke en leuke manier ‘gezonder leven’?
Geplaatst: 6 januari 2023

Schrijf je in voor 1 van de leefstijl cursussen van de stichting Eindhoven Vitaal!